院長ブログ

西宮市NPO法人フェスティバル!

神戸東灘・芦屋で手作り布ナプキン・手作り石けん harmony with nature 

神戸東灘・芦屋で 整体・ヘッドマッサージ・腸セラピー・

耳つぼダイエットなら…ひかり整体院!

女性整体師が在籍しているので安心 
はぁと


 


春が来る前にc.blossoms*c.blossoms*c.blossoms*
耳つぼダイエットで楽しく痩せましょう!!

 

こんにちは

ひかり整体院長、健康管理士、harmony with nature主宰、

食育アドバイザー、布ナプキンアドバイザー®、

ひょうご健康21推進委員の平井です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます音譜

 

昨日は西宮でNPO法人フェスティバルがありましたさくら
私の所属するNPO法人兵庫健康管理士会でも

バザー、減農薬米、ハンドトリートメント、足つぼマッサージで

参加しました音譜
 

私はハンドトリートメント担当ですニコ
昨日、一日で

12,3人の方を施術させて頂きましたビックリマーク
 

ハンドセラピ―中

皆さんからたくさんお話を伺いましたが

いろいろな悩みがあるようですあせる
 

手荒れや手のしびれ、むくみ、肩こり…など

お答えできることはお伝えしましたニコ
 

青空の下、

気持ちの良い時間を共有出来ましたさくら
 

ご来場頂いたみなさん

ありがとうございましたニコ
 

 

 



痛くて我慢しているより早めに対処するほうが

身体も心も喜びますラブラブ

 

あきらめないでね

長い間、悩んでいた痛みが取れる!!

その痛み、我慢しないでくださいねドキドキ

 

ひかり整体院は完全予約制です。

 

ご予約はお電話でお願い致しますスマホ

TEL 080-4641-5167

 



 

 

City Lifeさんの取材が来ました!

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いらない脂肪とサヨナラバイバイバイバイ
耳つぼダイエットで楽しく痩せましょう!!

 

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ひかり整体院長、健康管理士、harmony with nature主宰、

食育アドバイザー、布ナプキンアドバイザー®、

ひょうご健康21推進委員の平井です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます音譜

 

昨日、地域情報誌のCity Lifeさんが取材が来ました爆  笑
 

ひかり整体院の腸セラピーについてです腸
 

4月号のインナービューティのコーナー

掲載予定ですウインク
読者特典もあります

 

どんな風に仕上がるのか、今から楽しみです爆  笑
 

設置場所:各家庭ポスティングとスーパー等に設置していますアップアップ
 

3月号↓



 

 

 



痛くて我慢しているより早めに対処するほうが

身体も心も喜びますラブラブ

 

あきらめないでね

長い間、悩んでいた痛みが取れる!!

その痛み、我慢しないでくださいねドキドキ

 

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看板!

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3か月でマイナス10㎏目指す。

リバウンドない生活を目指します!



こんにちは。

神戸東灘のひかり整体院長 健康管理士、痩身アドバイザー

布ナプキンアドバイザー®、健康ひょうご21推進委員の平井です

いつもブログをご覧いただきありがとうございます

 

10月の台風で壊れた、屋根看板の修理が出来上がりました音譜

あの台風で神戸市内もかなり被害があったようで

混み合っていて

当初の予定では来年に入ってからの工事でしたが

急遽、空きが出て工事となりました。

とてもきれいに仕上がりうれしいです爆  笑

 

この寒い中、工事関係者の皆様

ありがとうございましたラブラブ



 

SS健康法 体験会

SS健康法の技法で

歪んだ骨盤をキュッと引き締め、内臓をしっかり上げて、

大きくなった胃を折り畳み、胃を本来の大きさと働きに戻します

 

≪施術料≫ 3,000円

施術時間10~15+レクチャー10

 

●お腹を締め付けない楽な服装でお越しください。

●施術の2時間以上まえに食事をお済ませください。

 

 

SS健康法 伝授会(テキスト付)

SS健康法の伝授会は、一度参加すると

すぐに次の方に伝授できます。

すぐにインストラクターとしてSS健康法を施術したり、

伝授会を開催できるということです。

 

◎セルフケアができるようになります

◎人に施術してあげれるようになる

◎伝授会を開催して人に伝授できるようになる

 

伝授会では胃の養生についてもお話しさせていただいています。

 

≪参加費≫ 6,000円 

 

≪開催日≫ リクエスト開催受付中

         所要時間2時間~2時間半(参加人数によります)

●お腹を締め付けない楽な服装でお越しください。

●施術の2時間以上まえに食事をお済ませください。

台風が過ぎて…えらいこっちゃ!

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今年中にスリムボディキラキラキラキラキラキラ
耳つぼダイエットは年齢、性別に関係なく

チャレンジできますOK
 

こんにちは

神戸東灘のひかり整体院長 健康管理士、痩身アドバイザー


布ナプキンアドバイザー®、健康ひょうご21推進委員の平井です

いつもブログをご覧いただきありがとうございます


 

昨晩の台風台風はすごかったですね滝汗
神戸に来て、こんなに荒れたのは初めてのような気がします

雨より風がひどく、

朝方までずっと風がうなっているようでした台風台風
自宅は揺れに揺れて…眠れない不安な夜でしたえーん
 

夜中の2時くらいにバキッという音…

不安を覚え見に行くと、あちゃ…あせる
玄関横のバラアーチが根本から折れている笑い泣き
 

目の前が駐車場で、アーチが飛んで行ったりしたら

えらいこっちゃ…なので

あの暴風の中、ロープで柱にくくりつけましたチーン
 

朝、起きて片付けながらよく見てみると

ポストのふた部分が壊れ汗
ガレージの蛇腹の軸のピンが破損えーん
花壇のブロックも壊れているという笑い泣き
たいした被害ではないけど悲しいショボーン
 

店に行ってみたら

外壁の看板部分が2枚、風で飛んでる~

あんな大きいものが飛んでいったとは

 

怪我された方がいなくてよかった

朝から掃除で大変でしたチーン


一部、骨組みだけになっています( ;∀;)

 

 

 

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ひかり整体院では

整体、ヘッドマッサージ、腸セラピー、

耳つぼダイエットの無料カウンセリングは

完全予約制ですびっくりマーク
 

ご予約はお電話でスマホ

TEL080-4641-5167

お待ちしておりますニコ

身体のメンテナンス

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こんにちは

神戸東灘のひかり整体院長 健康管理士一般指導員


布ナプキンアドバイザー®、健康ひょうご21推進委員の平井です

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明日から、9月ですね

今年の夏も暑く、お疲れが出てきていませんか?

 

毎日、健康で気持ちよく過ごすには

『身体のメンテナンス』が必要ですニコニコ
 

若いころは身体も軽く、しっかり動けていたのが

朝起きると体が 痛かったり

寝ても疲労が回復できないなど

「もう若くないのね…」と感じてきていませんか?

 

「歳をとるのは決して悪いことじゃない」ですが、

「若いときとは違う」という意識を持つことが大切です!!
 

お客様には

気持ちいい毎日を過ごすために

『身体のメンテナンス』ということを意識していただいています

 

整体で不調を改善したのに

数か月ごとにまた、つらい痛みを繰り返すのではなく

『毎日、痛みのない生活を送る』というのを

考えていただきたいですニコニコ
 

個人差がありますが、ご自身の身体と向き合い

施術後、どれくらい痛みのない生活を送れるのかわかったら、

痛みが出る前にお身体のメンテナンスをしていただけると

気持ちも身体も楽~に過ごせますラブラブ
 

オープン当初のお客様との会話は

『どこかつらいところはありますか?』に対して

 

『すごく調子がいいです』という

キラキラしたお顔で答えていただいています音譜
 

 

整体、ヘッドマッサージ、腸セラピーは完全予約制です

ご予約はお電話で

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お待ちしていますウインク

 

 

 

 

桜**腸セラピー 30分 3,000円

桜**便通改善 ひかリメソッド 1ヶ月 45,000円

 (腸セラピーX 8回、食事指導等…

  腸内環境を整えるための1ヶ月集中メソッド)  

 

 

耳つぼダイエットの無料カウンセリング受付中

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爽やか!手作りヒノキ油スプレー(^^)

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夏を迎える前にはスリムボディキラキラキラキラキラキラ
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こんにちは

神戸東灘のひかり整体院 健康管理士の平井です

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今日から6月!

日中は日差しも強く、夏を思わせる天気ですねお天気サンサン

 

梅雨入り前なので

じめっ―という感じではありませんが

スッキリさわやかな気分になるよう

今月のルームスプレーは、ヒノキの香りです葉っぱ

 

森の中にいる気分(ヒノキ風呂気分?)

癒されます照れ

 

化学物質とは違いますびっくりマーク
癒されに来ませんか?

DSC_0744

 

 

桜**腸セラピー 30分 3,000円

桜**便通改善 ひかリメソッド 1ヶ月 45,000円

 (腸セラピーX 8回、食事指導等…

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これからの季節の必需品…日焼け止め!

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んにちは

神戸東灘のひかり整体院 健康管理士の平井です

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今日の神戸は快晴お天気サンサン

散歩に出たら暑いし、日差しがまぶしいキラキラ
紫外線が怖い季節になりましたね!

 

これからの季節は

サングラス日焼け止めで対策しなくてわ!!
 

私はこれを使っています

ダウンダウンダウン

フォーエバーのサンスクリーン

お勧めです照れ
 

わんこの散歩の必需品です音譜
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桜**腸セラピー 30分 3,000円

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石垣島でのんびり!

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夏を迎える前にはスリムボディキラキラキラキラキラキラ
耳つぼダイエットは年齢、性別に関係なく

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んにちは

神戸東灘のひかり整体院 健康管理士の平井です

いつもブログをご覧いただきありがとうございます


 

今年のゴールデンウイークは、少し長いお休みを頂いて

主人と私の両親の4人で

4泊5日で石垣島に行ってきました沖縄の海
 

去年、初めて石垣島に行って

海の綺麗さに両親にも見せてあげたいなと思いました照れ
 

エコショップオーパさんにお世話になりシュノーケル

75歳と74歳の両親でも安全に参加できましたOK
とにかく、海がきれい、クマノミ(ニモ)やサンゴなど

感動することばかり

『きれいだなぁ…』の連発ですキラキラ
 

川平湾、御神崎、竹富島や小浜島、

鍾乳洞や玉取崎展望台

於茂登岳での八重山ホタルの鑑賞など

たっぷり遊んできましたウインク
 

きれいな景色を堪能してきました

 

リフレッシュして本日からお仕事です

頑張っていきますあげ
 

また行きたいな…おねがい
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桜**腸セラピー 30分 3,000円

桜**便通改善 ひかリメソッド 1ヶ月 45,000円

 (腸セラピーX 8回、食事指導等…

  腸内環境を整えるための1ヶ月集中メソッド)  

 

 

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日本トリムさんの電解水素水整水器!

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こんにちは
神戸東灘のひかり整体院 健康管理士の平井です
いつもブログをご覧いただきありがとうございます


 

耳つぼダイエットに挑戦中のお客様に

意識して頂くことのひとつに ”お水”があります。

 

”お水”

体質改善や便秘改善、血液サラサラ、食欲抑制などの効果があり

基礎代謝を上げるうえでも重要です。

 

身体にとって大切なお水…

我が家では24年ほど前から

日本トリムさんの電解水素水整水器を使用しています

今、自宅にあるのは6年前に購入した4代目です爆  笑

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 日本トリムさんの電解水素水整水器は

1966年に旧厚労省から家庭用医療機器と認められているんですOK

 

胃もたれや胃の不快感を和らげ、

胃腸の働き助け、お通じを良好にします。

(我が家では胃もたれする人がいないのは、整水器のお陰でしょうか?!)

 

この電解水素水で作った

お出汁、炊いたご飯、大好きなコーヒー…とても美味しいです。

あく抜きも簡単にできるんですよグッド!

 

一番は ”そのまま飲む”

蛇口から美味しい水が飲めることはありがたい事です

 引越しと同時に直接取水できるようにして頂き

とても便利になりました。

 

購入後のサポートもしっかりしていて

カートリッジ交換時は古いカートリッジを引き取ってくださいます

リサイクルがしっかりされています!!

 

最近の日本トリムさんの電解水素水整水器は

とてもスタイリッシュで置き場所を選ばない

スマートでコンパクトな作りになっています。

 

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この整水器を

耳つぼダイエットのひかり整体院でも取り扱っております!!

 

ご興味のある方はお電話を下さい

TEL 080-4641-5167

お正月疲れは…ひかり整体院へいらっしゃいませんか?


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こんにちは神戸東灘のひかり整体院 健康管理士の平井です

いつもブログをご覧いただきありがとうございます音譜

 

本日より営業を開始いたしております

今年も、どうぞよろしくお願い致します

 

このお正月に

ついつい食べ過ぎた…と後悔している方

食べては寝て…食べては寝ての繰り返し

胃が膨満感…胸やけがするなど

体調が悪い方、体重が増加した方は

 

ひかり整体院でお体のメンテナンスはいかがでしょうか?

 

体重増加の方なら耳つぼダイエット!

胃腸の調子が悪い方は腸セラピー!

頭痛、肩こりならヘッドマッサージ!

全身疲労の方は整体!

 

一度お越し頂けたら、お身体と心はすっきりしますよ~カナヘイきらきら

 

ご予約はお電話で

TEL 080-4641-5167

お待ちしておりますラブラブ

 
 

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