院長ブログ

大分土産をいただきました!

神戸東灘・芦屋で手作り布ナプキン・手作り石けん harmony with nature 

神戸東灘・芦屋で 整体・ヘッドマッサージ・腸セラピー・

耳つぼダイエットなら…ひかり整体院!

女性整体師が在籍しているので安心 はぁと
 


食欲の秋!だけど大丈夫!!

耳つぼダイエットで楽しく痩せましょう!!

こんにちは

ひかり整体院長、健康管理士、harmony with nature主宰、

食育アドバイザー、布ナプキンアドバイザー®、

ひょうご健康21推進委員の平井です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます音譜

 

今朝、フェリーで大分旅行から神戸に帰ってきたM様

ニコニコ
関ぶりのあら煮をお土産に頂きました

おいしそう音譜


 

今夜は飲み日だわワイン
 

楽しいお土産話も伺い

フェリーでの大分旅行に行きた~い音譜
 

明日からの仕事に備え

しっかり施術させて頂きました

ありがとうございましたニコニコ
 

 

ヘッドマッサージ、整体、腸セラピーは

完全予約制ですビックリマーク
ご予約はお電話で

 

TEL 080-4641-5167

 

二重丸施術中は電話にでることができません

こちらからおかけ直しいたします。

ご迷惑おかけしますショック
 



痛くて我慢しているより早めに対処するほうが

身体も心も喜びますラブラブ

 

あきらめないでね

長い間、悩んでいた痛みが取れる!!

その痛み、我慢しないでくださいねドキドキ

 

ひかり整体院は完全予約制です。

 

ご予約はお電話でお願い致しますスマホ

TEL 080-4641-5167



 

 

認知症予防とコグニサイズ実践教室!

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今日は午後から兵庫県健康管理士会の

健康講座”はじめの一歩”で

『認知症予防とコグニサイズ実践教室』という

講座を行いました。

 

知ってるようで知らない認知症のお話や

コグニサイズを実際に体験いただきましたニコニコ
 

頭を使う課題身体を使う課題

『コグニサイズ』

頭を混乱させて脳を刺激爆  笑
 

できないときは大笑いして

楽しい時間だったと思いますニコニコ
 

認知症も日々の備えや

意識する生活が大切ですびっくりマーク
 

疲れましたにこ


 

 

 

 

 

ラジオの収録に行ってきました!

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一昨日、でぐっちゃんの「この指と~まれ~!」という

インターネットラジオの収録行きましたニコ


 

でぐっちゃんとは

兵庫県健康管理士会の仲間ですラブラブ
 

6/24 に兵庫県健康管理士会の

健康講座「初めの一歩」で

『認知症予防とコグニサイズ』

講演させて頂きますニコ
 

今回はその宣伝も兼ねて

ラジオの収録に参加しましたびっくりマーク
 

初めての収録でスタジオの中でドキドキどきどき
 

30分間、一生懸命お話しました爆  笑
 

途中、ちょっと言葉が出てこなくって…

頭真っ白になりました…笑い泣き
 

最後まできちんとお話できる

でぐっちゃんはすごいびっくりマーク
尊敬しちゃいますきゃっ
 

でぐっちゃんの「この指と~まれ~!」

6/16、6/24 12:00~12:30 です

 

楽しかった収録、皆さんに伝わるかな~はぁと


 

 



#ラジオの聞き方

①⇨http://www.yumenotane.jp/ にアクセス ここをチョン❗️

②「#関西チャンネル」にアクセス ⇒関西チャンネル▶♪を

クリック⇒#ラジオが再生されます

ちょっと待ったらラジオでこんにちは~

5分ぐらい前からアクセスしてくださいね~

 

 

 

長い間の痛み!

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これから迎える夏

耳つぼダイエットで楽しく痩せましょう!!

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昨日、お見えになった50代女性顔
腰痛と肩こり、ひざ痛でお悩みでしたあせる
 

長い間、整骨院に通院して

その時は痛みが減っているけど

すぐぶり返す

また、通院してその時は楽になるけど

また痛みが起こる…ずっとこの繰り返しでした汗
 

このままでは良くならないと感じられ

当院にお見えになりましたニコ
 

お身体は右に重心がかかり下がっていましたぐすん
腰、首、ひざに負担がかかってましたむかっむかっ
 

最初にバランスを整えるようにほぐし

ひとつづつ矯正していきます

 

腰の状態はまだ6割ぐらいの状態なので

次回のご予約を頂きました

 

施術後

『すごい、とても軽い、身体が軽い。

ぜんぜん違う』

靴を履くときにも

『腰も痛くない』

お喜び頂きました音譜
 

長期間通院しても治らなかった痛み…

諦めないでお越しください

行動しないと変わりませんよビックリマーク

 

二重丸施術中は電話にでることができません

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あきらめないでね

長い間、悩んでいた痛みが取れる!!

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西宮市NPO法人フェスティバル!

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春が来る前にc.blossoms*c.blossoms*c.blossoms*
耳つぼダイエットで楽しく痩せましょう!!

 

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昨日は西宮でNPO法人フェスティバルがありましたさくら
私の所属するNPO法人兵庫健康管理士会でも

バザー、減農薬米、ハンドトリートメント、足つぼマッサージで

参加しました音譜
 

私はハンドトリートメント担当ですニコ
昨日、一日で

12,3人の方を施術させて頂きましたビックリマーク
 

ハンドセラピ―中

皆さんからたくさんお話を伺いましたが

いろいろな悩みがあるようですあせる
 

手荒れや手のしびれ、むくみ、肩こり…など

お答えできることはお伝えしましたニコ
 

青空の下、

気持ちの良い時間を共有出来ましたさくら
 

ご来場頂いたみなさん

ありがとうございましたニコ
 

 

 



痛くて我慢しているより早めに対処するほうが

身体も心も喜びますラブラブ

 

あきらめないでね

長い間、悩んでいた痛みが取れる!!

その痛み、我慢しないでくださいねドキドキ

 

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City Lifeさんの取材が来ました!

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いらない脂肪とサヨナラバイバイバイバイ
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ひょうご健康21推進委員の平井です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます音譜

 

昨日、地域情報誌のCity Lifeさんが取材が来ました爆  笑
 

ひかり整体院の腸セラピーについてです腸
 

4月号のインナービューティのコーナー

掲載予定ですウインク
読者特典もあります

 

どんな風に仕上がるのか、今から楽しみです爆  笑
 

設置場所:各家庭ポスティングとスーパー等に設置していますアップアップ
 

3月号↓



 

 

 



痛くて我慢しているより早めに対処するほうが

身体も心も喜びますラブラブ

 

あきらめないでね

長い間、悩んでいた痛みが取れる!!

その痛み、我慢しないでくださいねドキドキ

 

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ご予約はお電話でお願い致しますスマホ

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看板!

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3か月でマイナス10㎏目指す。

リバウンドない生活を目指します!



こんにちは。

神戸東灘のひかり整体院長 健康管理士、痩身アドバイザー

布ナプキンアドバイザー®、健康ひょうご21推進委員の平井です

いつもブログをご覧いただきありがとうございます

 

10月の台風で壊れた、屋根看板の修理が出来上がりました音譜

あの台風で神戸市内もかなり被害があったようで

混み合っていて

当初の予定では来年に入ってからの工事でしたが

急遽、空きが出て工事となりました。

とてもきれいに仕上がりうれしいです爆  笑

 

この寒い中、工事関係者の皆様

ありがとうございましたラブラブ



 

SS健康法 体験会

SS健康法の技法で

歪んだ骨盤をキュッと引き締め、内臓をしっかり上げて、

大きくなった胃を折り畳み、胃を本来の大きさと働きに戻します

 

≪施術料≫ 3,000円

施術時間10~15+レクチャー10

 

●お腹を締め付けない楽な服装でお越しください。

●施術の2時間以上まえに食事をお済ませください。

 

 

SS健康法 伝授会(テキスト付)

SS健康法の伝授会は、一度参加すると

すぐに次の方に伝授できます。

すぐにインストラクターとしてSS健康法を施術したり、

伝授会を開催できるということです。

 

◎セルフケアができるようになります

◎人に施術してあげれるようになる

◎伝授会を開催して人に伝授できるようになる

 

伝授会では胃の養生についてもお話しさせていただいています。

 

≪参加費≫ 6,000円 

 

≪開催日≫ リクエスト開催受付中

         所要時間2時間~2時間半(参加人数によります)

●お腹を締め付けない楽な服装でお越しください。

●施術の2時間以上まえに食事をお済ませください。

台風が過ぎて…えらいこっちゃ!

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今年中にスリムボディキラキラキラキラキラキラ
耳つぼダイエットは年齢、性別に関係なく

チャレンジできますOK
 

こんにちは

神戸東灘のひかり整体院長 健康管理士、痩身アドバイザー


布ナプキンアドバイザー®、健康ひょうご21推進委員の平井です

いつもブログをご覧いただきありがとうございます


 

昨晩の台風台風はすごかったですね滝汗
神戸に来て、こんなに荒れたのは初めてのような気がします

雨より風がひどく、

朝方までずっと風がうなっているようでした台風台風
自宅は揺れに揺れて…眠れない不安な夜でしたえーん
 

夜中の2時くらいにバキッという音…

不安を覚え見に行くと、あちゃ…あせる
玄関横のバラアーチが根本から折れている笑い泣き
 

目の前が駐車場で、アーチが飛んで行ったりしたら

えらいこっちゃ…なので

あの暴風の中、ロープで柱にくくりつけましたチーン
 

朝、起きて片付けながらよく見てみると

ポストのふた部分が壊れ汗
ガレージの蛇腹の軸のピンが破損えーん
花壇のブロックも壊れているという笑い泣き
たいした被害ではないけど悲しいショボーン
 

店に行ってみたら

外壁の看板部分が2枚、風で飛んでる~

あんな大きいものが飛んでいったとは

 

怪我された方がいなくてよかった

朝から掃除で大変でしたチーン


一部、骨組みだけになっています( ;∀;)

 

 

 

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ひかり整体院では

整体、ヘッドマッサージ、腸セラピー、

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お待ちしておりますニコ

身体のメンテナンス

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こんにちは

神戸東灘のひかり整体院長 健康管理士一般指導員


布ナプキンアドバイザー®、健康ひょうご21推進委員の平井です

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明日から、9月ですね

今年の夏も暑く、お疲れが出てきていませんか?

 

毎日、健康で気持ちよく過ごすには

『身体のメンテナンス』が必要ですニコニコ
 

若いころは身体も軽く、しっかり動けていたのが

朝起きると体が 痛かったり

寝ても疲労が回復できないなど

「もう若くないのね…」と感じてきていませんか?

 

「歳をとるのは決して悪いことじゃない」ですが、

「若いときとは違う」という意識を持つことが大切です!!
 

お客様には

気持ちいい毎日を過ごすために

『身体のメンテナンス』ということを意識していただいています

 

整体で不調を改善したのに

数か月ごとにまた、つらい痛みを繰り返すのではなく

『毎日、痛みのない生活を送る』というのを

考えていただきたいですニコニコ
 

個人差がありますが、ご自身の身体と向き合い

施術後、どれくらい痛みのない生活を送れるのかわかったら、

痛みが出る前にお身体のメンテナンスをしていただけると

気持ちも身体も楽~に過ごせますラブラブ
 

オープン当初のお客様との会話は

『どこかつらいところはありますか?』に対して

 

『すごく調子がいいです』という

キラキラしたお顔で答えていただいています音譜
 

 

整体、ヘッドマッサージ、腸セラピーは完全予約制です

ご予約はお電話で

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お待ちしていますウインク

 

 

 

 

桜**腸セラピー 30分 3,000円

桜**便通改善 ひかリメソッド 1ヶ月 45,000円

 (腸セラピーX 8回、食事指導等…

  腸内環境を整えるための1ヶ月集中メソッド)  

 

 

耳つぼダイエットの無料カウンセリング受付中

ご予約はお電話で

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『ブログ見ました』とおっしゃってくださいねラブラブ
 

 



 

 

 

爽やか!手作りヒノキ油スプレー(^^)

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こんにちは

神戸東灘のひかり整体院 健康管理士の平井です

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今日から6月!

日中は日差しも強く、夏を思わせる天気ですねお天気サンサン

 

梅雨入り前なので

じめっ―という感じではありませんが

スッキリさわやかな気分になるよう

今月のルームスプレーは、ヒノキの香りです葉っぱ

 

森の中にいる気分(ヒノキ風呂気分?)

癒されます照れ

 

化学物質とは違いますびっくりマーク
癒されに来ませんか?

DSC_0744

 

 

桜**腸セラピー 30分 3,000円

桜**便通改善 ひかリメソッド 1ヶ月 45,000円

 (腸セラピーX 8回、食事指導等…

  腸内環境を整えるための1ヶ月集中メソッド)  

 

 

耳つぼダイエットの無料カウンセリング受付中

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