365日の花言葉 3月25日 カキツバタ

3月25日カキツバタの画像 花言葉:幸せの誓い

水湿地に群生する多年草です。葉の中央に隆起腺がないこと、

内花被片が細く直立すること、外花被片の中央部に白ないし淡黄色の斑紋が

あることなどが特徴です。

 

こんにちは

神戸東灘のひかり整体院院長の平井です

いつもブログをご覧いただきありがとうございます音譜

 今日は体脂肪率のお話です

 体脂肪率とは…

身体に占める脂肪の割合です汗

 体脂肪は活動エネルギー源になるだけでなく、体温を保つ、

外的衝撃から体を守る、皮膚に潤いを与える、滑らかなボディーラインを作る、

正常なホルモンの働きを保つなどの役割があります。


しかし体脂肪率が高すぎると

高脂血症、高血圧、糖尿病、などの生活習慣病の原因になりますドクロ


体脂肪率が25%を超えると肥満傾向と言われるので

気を付けたい数字ですねドキドキ

 

耳つぼダイエットはしっかり体脂肪を落としていきます

 針は使用しません

痛くない、我慢しないダイエット

 耳つぼダイエット経験者がサポートいたします

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