神戸東灘・芦屋で 整体・ヘッドマッサージ・腸セラピー・
耳つぼダイエットなら…ひかり整体院!
女性整体師が在籍しているので安心 はぁとこんにちは
神戸東灘のひかり整体院 健康管理士の平井です
いつもブログをご覧いただきありがとうございます


今日も暖かい…春ですね♪


本日のタッパーお弁当

今日は黄色人参ですニンジン
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ゆかりご飯

焼きのりのだし巻き玉子
筑前煮

ほうれん草とエリンギのソテー
じゃこ、さくらえび大豆のおからのおやき
揚げとわかめの味噌汁
モズク納豆
しっかり食べました~きゃっ
”5色の食材” と ”まごは(わ)やさしい”
(豆類・ゴマ・わかめなど海藻・
野菜・魚など魚介類・
しいたけなどのきのこ類・いも類)


”5食の食材”と”まごはやさしい”で
理想的な食生活を目指します

最後まで読み頂きありがとうございますはぁと


ひかり整体院

住所 神戸市東灘区深江北町3-6-12
阪神深江駅より徒歩6分、
JR甲南山手より徒歩8分

TEL 080-4641-5167

受付時間 6:30~19:00
(土日10:00~17:00)時間