こんばんは

神戸東灘のひかり整体院院長の平井です
いつもブログをご覧いただきありがとうございます


先日、糖質オフケーキのレッスンに行ってきました


小麦粉や砂糖を使っていないので
糖質を制限された方やカロリーの気になる方にぴったり
なんて素敵なのでしょう

阪急六甲駅そばの
ハーブ料理とスィーツのLepice (レピス)さんで
教えて頂きました

本日のメニューは…
いちごイチゴのレアチーズケーキ

くるみくるみとコーヒーのタルト
例えば、タルト地には小麦粉ではなく
玄米粉やアーモンドパウダーなどを使用しています
どうしても甘いものが欲しい時ってありますよね…
ストレスが溜まった時なんて
甘い物を探している自分がいます
そんな時にとーっても心強い筋肉
糖質制限スイーツ
あなどれません。

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